第189章：学习自然门(2/3)

赞。既然你也来了，我也不能让你空手而归。

    你暂且留下，住上十天半个月，至于能学到多少东西，那就要看你自己的本事了。不过从你刚刚的表现来看，估计也是羽田兄算计好的。”

    原来，赵恒带来的信件中，宫宝森请求杜心武指点一下赵恒。

    对于赵恒的武学天赋，宫宝森是再清楚不过了，他相信，只要杜心武看到赵恒的表现，必然会忍不住技痒，传授一些自然门的功夫。

    事实也不出所料，本来还不信宫宝森信中所言，可刚刚短短20余招，杜心武就看到了赵恒的一些底细，忍不住见猎心喜，想要传授一些功夫。

    第二天，杜宅后院，杜心武指着面前的梅花桩开口道:“我自然门最擅长轻功。讲究的是“法于天地阴阳之理，顺乎自然规律之道”。落到实处，就是这套精心设计的梅花桩。

    自然门首先练气．踩桩走要轻松自然，动静相兼，气沉丹田，能虚能实。本来走桩的时候要配合呼吸之法，同时还要在双腿之上绑上沙袋。可你的体魄远超常人，沙袋是不够用了。

    这里有一些铁板，我让人用布缝好，你等一下缠在双腿之上，我教你呼吸吐纳之法……”

    梅花桩，赵恒还是第一次走，腿上绑沙袋，也是武侠剧剧中最常用的套路。

    赵恒之前虽然没有尝试过，但也丝毫不觉得意外，很听话的跟着照做。

    第一次走梅花桩，还真是有些不适应。看的只是一些木桩子，但不同的顺序，不同的走法，配合呼吸吐纳，却能够起到不同的锻炼作用。

    一开始，赵恒还有些手忙脚乱，可毕竟是开了挂的人，基础又是非常扎实，三天之后，赵恒已经能够做到手、眼、步法相互配合，兼练踢、蹬、扫、踩、踹，随意出招。

    同时，吞吐沉浮，运气发功，感觉内在产生升腾之力，瞬息可收可发。

    这里的轻功，并不是武侠剧中的那种凌空虚度，更类似于跑酷，却比跑酷要高明的多。

    据说，孙禄堂到了晚年，还能一步跨出两丈五，这还不是他的巅峰水平。

    此时的赵恒，就有一种感觉，等到卸下双腿上的铁板，他也可以快若奔马，飞檐走壁。

    接下来的一段时间，本来