第155章 闹笑话了(2/3)

呼吸办法，除了跑步，平时也可以使用吗。”

    “只要是有氧运动就行。”贺行尉也是趁机给乔梨讲解起来，“平时你们在学校运动的比较少，但还是要多注意身体素质。”

    “现在的学生身体一个比一个差，如果你能每天坚持锻炼，那你的身体素质也会非常的优秀。”

    “就连现在跑步也是，一旦培养成习惯之后，每天跑的这些对你来说不会有任何影响，甚至还会让你觉得更加轻松。”

    贺行尉这番话让乔梨认同不已。

    一开始是被赶鸭子上架，可是只要听说能够增强身体素质，乔梨还是不可避免的心动。

    “那之后每天早上我都会来晨跑。”

    “可以，你可以跟在我们队伍后面。”眼看着目的得逞，贺行尉的心情也是好了许多。

    等到晨跑结束，贺行尉看着乔梨表面上什么反应都没有，却还是忍不住皱眉。

    “你先别急着回去。”

    注意到乔梨想要回到班级的方阵当中，贺行尉喊住了乔梨：“就这么回去的话，明天你会起不来床的。”

    “先做做拉伸运动。”不等乔梨拒绝，贺行尉直接拉着乔梨来到了一处偏僻的地方：“你跟着我做就好。”

    其他几名教官已经拉着林絮儿回到了方阵当中，正在疑惑贺行尉为什么不见身影？结果就看到正在角落里帮乔梨拉伸的贺行尉。

    其中一名战士忍不住吐槽。

    “啧啧啧，我们这冷酷无情的少校居然也有今天。”

    另外一个人也是凑了过来，平日里他们都没少被贺行尉折腾，甚至日常训练也是非常的刻苦。

    “看样子是掉入爱情的漩涡当中了，这样也挺好，至少没时间来折腾我们了。”

    想起贺行尉平时给他们训练的手段，几人不约而同打了个寒战。

    另一边。

    似乎是感觉到有人正在蛐蛐自己，贺行尉当即转过头去，锐利的目光正好对上了那边的几人。

    眼神中充满了警告，看到那几人散开，回到了各自的班级当中，贺行尉这才重新转过头来：“以后每天晨跑之后一定要记得拉伸，不然身体会酸痛。”

    “好。”

    乔梨